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平时我的身体就是比较干燥的那种，有很多的时间我的手脚都是冰凉的厉害。现在我体质不好医生让我多吃湿热的食物，不知道具体吃什么食物比较好呢？
长时间的身体代谢缓慢的话，就是会引起身体出现一些毒素积累过多的表现发生。现在就是抵抗力比较差，饮食吃的食物不健康的话，都是属于体寒的表现，所以应该积极的调理治疗才行。平时的饮食都是需要注意的。可以适当的多吃一些高热量的食物比较健康的。现在饮食的时候可以吃桂圆的，平时甚至是都可以多吃一些维生素多的水果比较好，还是应该加强身体的锻炼才好。
答 陌上花、落败问#这几天身体不怎么舒服，食欲也不怎么好，之后去医院作身体检查，查出有脾胃湿热的问题，平时生活中要怎么调理？ 大众养生网小编解答： 脾胃湿热的人，平时生活中要格外注意饮食的调理，平时不要吃一些辛辣。腥发的，烧烤，煎炸的食物，同食也不要吃一些寒凉的，生冷的刺激性的食物或者饮料。要注意多吃一些温性的食物，多吃含有蛋白质的食物，补充足够的营养，同时，可以适当的吃一些薏米，有利于脾胃湿热症状....
答 嫣然、恋凄月问#爷爷因为长期喝酒的原因，身体变得很差的，这两天很严重，去医院检查，说是肝胆湿热引起的脸色都变得很差了，我们嗯啦不敢让爷爷乱吃东西，也不知道该给爷爷吃什么？ 大众养生网小编解答： 肝胆湿热的人会出现胃部舒服，上火的，吃不下，恶心的现象，肝胆湿热的人饮食很重要，平常可以多吃一些凉性的水果，比如苹果，草莓，西瓜，梨，柚子等等，这些食物里面含有丰富的营养价值和维生素，而且这些食物能够调节....
答 放縱的情欲，问#我最近有时候一直都会觉得特别的无力，然后我有时候常常都会感到身体出现一阵阵的燥热的情况，请问清热祛湿的食物有哪些呢？ 大众养生网小编解答： 清热祛湿的食物手续爱你是建议可以吃一些南瓜，南瓜可以帮助解毒杀虫，并且有助于缓解腹胀的情况，帮助胃部的调理，第二个是建议可以每天吃一些鲤鱼汤，可以利水消肿，同时可以把在身体中滞留下来的虚水排除体外，防止出现腹泻的情况，第三个是建议可以用一些中....
答 我恨我癡心问#我们这里，一到农历的七月份的时候，简直没法生存，空气又湿又热，人的感觉也是这样，要吃些什么样的清热除湿的食物比较好？ 大众养生网小编解答：清热除湿的食物在我们的日常生活中还是比较多见的，可能我们并不了解，但有些时候我们就是在吃。其中，我们最常见的是青菜，尤其是绿叶蔬菜，它是清热除湿的良品。因为绿叶蔬菜的叶子是碱性的，能中和我们所吃的其他东西中的酸性物质，使我们的身体保持相对平衡的状....
答 笑脸问#我们这里是一个盆地，气候就会非常的湿热，导致整个人都会觉得特别难受，身体觉得湿热，清热利湿要多吃什么？ 大众养生网小编解答：由于气候的原因导致人体身体的不适，是需要及时调理的，能够清热利湿的食物本来在我们的日常生活中就有很多，首先，最好的能够清热解毒的就是绿豆，绿豆是一种凉性的食物，每天下午的时候都可以煮一锅绿豆粥，也可以将绿豆粥放在冰箱里冰镇后再喝。另外，除了绿豆粥，另一个更好的办法是....
答 我承受不起问#平时我的身体就是比较干燥的那种，有很多的时间我的手脚都是冰凉的厉害。现在我体质不好医生让我多吃湿热的食物，不知道具体吃什么食物比较好呢？ 大众养生网小编解答： 长时间的身体代谢缓慢的话，就是会引起身体出现一些毒素积累过多的表现发生。现在就是抵抗力比较差，饮食吃的食物不健康的话，都是属于体寒的表现，所以应该积极的调理治疗才行。平时的饮食都是需要注意的。可以适当的多吃一些高热量的食物比....