我这两天身体不舒服，到医院去检查。医生判断我这是肠胃湿热导致的。肠胃湿热有没有什么食物应该要禁止的呢？
大众养生网小编解答：
肠胃湿热的人要特别注意自己的饮食。要戒除不良的饮食习惯。要多吃一些清淡的食物，可以多吃一些清热利湿的食物，比如那些玉米或者是豆子等等。但是一定要注意少吃那些油腻的，辛辣的和甜的东西。还要注意不能喝酒，不能抽烟。要多增加锻炼次数，选择适合自己的锻炼方式。也可以多吃一些寒凉性质的食物，这样对肠胃比较好。 肠胃湿热不能吃什么食物呢？
- fengyuanyuan9
- 2015-12-24 13:15:23
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