因为工作比较忙，我平时也不能按时吃饭，后来竟然形成了胃炎，现在经常胃病复发，不知道吃什么食物可以护理我的胃肠道呢？
大众养生网小编解答：
胃炎是大多数人都存在的疾病，它的出现给人们带来了很多不适，因为长期胃疼不但造成身体上的伤害还会影响人们的工作。要想治疗胃炎就应该想方设法老保护我们的胃肠道，归根到底还是要从饮食上开始，在饮食上要合理安排自己的饮食，不要为了工作而三餐不定，同时饮食应该以清淡的食物为主，比如说平时多吃一些青菜粥、小米粥等，要拒绝辛辣、油腻的食物。
吃什么东西对肠胃好呢？
- fengyuanyuan2
- 2015-11-08 01:29:21
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