我平时的时候总是会有头晕的情况出现，然后检查发现是由于气血虚的情况导致的。那么女人气血虚的话应该怎么补才好呢？
大众养生网小编解答：
很多女性都会出现气血虚的情况，需要喝一些中药调理，或者平时多吃一些食补，可以多吃一些红枣，或者是吃一些动物的肝脏，这样都可以很好的补血。平时也可以多喝一些鸡汤，里面加一些黄芪，因为这些中药也可以很好的补充气血，再加上一些枸杞，在平时喝茶的时候也可以泡一些枸杞红枣茶。这些补充也很不错。 女人气血虚的话应该怎么补才好呢？
- fengyuanyuan29
- 2015-12-11 23:15:12
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