产后气血虚应该吃什么好呢？

生孩子的时候，老婆是大出血，所以现在脸色一直非常的苍白，身体比较的虚弱。我想为她好好的补养一下，不知道吃什么好呢？

如果因为生孩子导致气血两虚，可以多吃一些阿胶来进行滋补，还可以多吃一些红枣、红糖、鸡蛋、乌鸡、母鸡、鲫鱼、猪肝、瘦肉、芝麻、核桃、花生、醪糟等食材，可以用醪糟炖荷包蛋，炖鲫鱼汤，煮猪肝粥、芝麻小米粥，还可以炖母鸡汤、乌鸡汤，但是要注意不能在生完孩子后就立即吃乌鸡和母鸡的，因为会影响泌乳的，一般子啊生完孩子三周后喝比较的合适。