女人血虚的症状都有什么呢?
白永明
一般表现为平时没力气,身体虚,偶尔生病感冒,手脚冰凉都是身体虚的表现。作为女人还每个月来月经建议多吃点红枣和枸杞,早上吃鸡蛋。这样都可以把血气的情况去掉了。但是一定要坚持,这种血气补好了需要一段时间才能恢复过来。想要身体好要多锻炼身体才行。饮食和锻炼都不能缺少,这样女性的身体才能恢复快。女性平时也可以适量的服用一些阿胶。
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