新鲜柠檬水泡水的方法有哪些,对身体有什么好处?

亚当与夏娃问

我听说柠檬泡水可以减肥,所以我就买了一些新鲜的柠檬,但是我第一次用不知道该如何泡,都有哪些方法可以用柠檬泡水喝?

柠檬泡水怎么泡方法

王喜萍

柠檬富含丰富的营养,和干柠檬相比,新鲜柠檬营养更丰富,对人体的好处也更多,因此,新鲜的柠檬在生活中被很多人所接受。用新鲜柠檬泡水的方法很多,而且泡水的方法也很简单,但是需要注意的是,在泡水的时候不要用开水,用温水,还可以根据个人的口味加一些蜂蜜,不仅可以改变柠檬的味道,还可以促进胃肠道的消化,促进排便。

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