新鲜柠檬片泡水的功效是什么?

爱的荷尔蒙问

我非常喜欢柠檬,昨天我去市场上买来了一些新鲜柠檬,我打算用来泡水喝,但是我不是很请清楚它的功效,我想知道新鲜柠檬片泡水的功效是什么?

柠檬泡水怎么泡柠檬功效

金昌盛

您好!新鲜柠檬片泡水是非常有有益健康的一种食用方法,新鲜的柠檬中富含有很多的维生素,可以补充人体所需的元素,能改善胃肠功能,对于消化系统也是有一定的帮助的,用新鲜柠檬泡水喝也是可以生津止渴的,这对健康的帮助是比较大的,可以把新鲜的柠檬切成小片,放入两至三片在杯中,用热水来泡柠檬片,水温在八十度左右即可,每天都可以饮用柠檬水!

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