新鲜柠檬泡水的功效是什么?

请不要准备反击问

我是比较注重养生的一个人,这段时间一直都是感觉自己的身体不好,嗓子总是干燥的厉害的,有时候我的喉咙里面痰液都是很多的,朋友推荐我喝一些新鲜柠檬泡水,管用吗?

柠檬泡水功效

白永明

如果是嗓子干疼,而身体没有其他毛病,这都是由于身体内缺乏某种营养元素引起的,尤其是维生素的缺乏占绝大多数,这个时候可以喝一些新鲜的柠檬泡的水,里面含有丰富的维生素类物质,可以缓解嗓子干痒的症状,还可以让肌肤更有弹性,促进身体新陈代谢,保证身体抵抗力更好,平时饮食也要注意,不要吃油腻的食物,也不要吃刺激的食物。

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