小腿肚子粗怎么减比较有效?

我的小幸福问

我是超市里的一名售货员,每天工作的时间几本上都是站着的,所以时间一长,我发现自己的小腿肚子那边非常粗。请问,小腿肚子粗怎么减比较有效呢?

小腿粗怎么瘦如何处理

王喜萍

你好,其实考虑到你的工作,建议你最好每天上班的时候能够穿点带有跟的鞋子,但是鞋跟也不能太高,这样时间一长,自己难免会非常累。如果每天能够穿上带有适当跟的鞋子上班的话,那么一般是不会出现小腿肚子粗这样的问题的。而且时间久了,你现有的小腿肚子粗的状况,也会得到不错的改善的。当然,除了这个方法之外,你还可以经常在睡觉之前按摩小腿肚子,这样也是可以起到很好的减小腿效果的。

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