1个回答 营养师_金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。 首先性交次数过于频繁，肾精流失的过多会造成肾阳虚。长期憋尿、饮食过咸、喝水太少、长期暴饮暴食都会引起肾阳虚。 2016-10-13