脚老是抽筋怎么回事呢?应该怎么治疗?

X独自莫凭栏问

平时没事的时候我是喜欢翘着二郎腿的,这几天一直都是感觉我的脚有麻木的表现,甚至是还感觉有点抽筋的难受,一直没有吃药治疗,怎么办呢?

脚抽筋怎么回事怎么治疗?

金昌盛

如果长期的翘着二郎腿的话,对腿部的神经就会有一种压迫的,引起腿部的神经性麻木,甚至是会有一些血液循环不好的表现,所以在坐立的时候应该保持两腿伸直不受到压迫是比较好的,身体长期缺钙也会引起一些脚麻的表现,这都是一种病症的表现,应该补钙,不需要药物进行治疗了,最好是多吃一些含钙量丰富的食物是比较好的,注意多吃一些绿色的新鲜的蔬菜补充维生素。

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