脚指抽筋是怎么回事呢?

实脚趾抽筋在我们生活中是很常见的。脚趾抽筋大多是因为缺钙引起的。晚上受凉或者长时间神经血管收到压制都会引起脚趾抽筋的。我们只需要多注意日常生活的调理,就会减少这种情况的发生。多补钙多晒太阳。睡觉的时候注意睡姿,平时也要多做一些简单的按摩运动,当然了经常进行一些热敷也能加快身体的血液循环,这些都可以减少脚趾抽筋的现象!

脚抽筋原因病因

薛庆鑫

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