冬天怕冷吃什么中成药比较好？

我的身体一直都不算好，感觉总是虚，并且这几天入冬了，我感觉更冷了，朋友让我喝点中药，请问我应该吃什么中成药呢？

冬天怕冷一般是由两种情况导致的，第一种是由于环境导致的，这种情况应该及时补充衣服，注意保暖，最好是在平时多喝热水。第二种是由于生理情况导致的，也就是我们所说的肾阳虚，对于这种情况应该从根本上进行治疗，也就是治疗肾阳虚。对于肾阳虚的治疗方法有两种，第一种就是食疗，多吃些有助于补肾的食物，比如，西兰花，鸡蛋，枸杞等等。第二种就是中药治疗，比如黄芪，山药等。