冬天怕冷是什么原因引起的呢

我的体质很容易长痘痘，所以自己经常喝些寒性的凉茶避免长太多的痘痘，但是最近出现手脚冰冷的现象，睡觉也睡不好，冬天怕冷，是什么原因呢？

为了不生痘痘，女性常喝凉茶，女人怕冷，最好是少接触寒性中药。其实，长痘痘的MM很多不是阳气太旺，而是因为阴虚，与其损其阳气，不如滋阴更合适。而且，有些女性是有轻度的贫血的，在女性的一生中，因月经、妊娠、分娩等原因造成的失血，缺铁的妇女体温较正常妇女低，热量产生就会比较少，新陈代谢也比正常人低。补充铁剂后，怕冷的感觉可以减轻。