晚上睡觉的时候说梦话是什么原因引起的？
- fengyuanyuan36
- 2015-06-21 15:23:35
健康头条
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小编解答
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老是说梦话是怎么回事呢？
答 说梦话是指在人体处于睡眠状态时，在快波睡眠阶段，人体的脑细胞处于活跃状态，思维异常丰富，跳跃性很大。人体异常的思维想像力，使得人脑中构造出不同的环境，人可能会无意识的说话，这是活跃的脑细胞作用的结果。此阶段人的学习能力得到提高，利于精力恢复。也有可能是白天太忙，思维丰富，考虑的事情太多，导致的。所以最好要晚上早点休息，适当放松自己。
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晚上孩子睡觉说梦话应该怎么办?
答 晚上说梦话可能是因为心火和肝火过旺、精神紧张所致，所以可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是喝蜂蜜水，这样对说梦话的症状能有所改善，另外平时可以多吃水果补充身体内的维生素，晚上尽量少吃东西，注意饮食要规律，还有就是最好不要吃辛辣刺激的食物，除此之外还需要注意的是，要规律孩子的生活习惯，尽量避免熬夜也不要让孩子喝咖啡，平时要多运动，保持身心愉快。
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晚上睡觉的话应该要怎么办才好？
答 那么我放手问#姐姐最近几天总是会熬夜所以很劳累，晚上睡觉的时候还会经常说梦话把我吵醒了，请问晚上说梦话的话应该怎么治疗才会好？ 大众养生网小编解答： 晚上说梦话是因为心火和肝火过旺、精神紧张所致，平时可以多吃水果补充身体内的维生素，晚上尽量少吃东西，注意饮食要规律，还有就是最好不要吃辛辣刺激的食物，也可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是喝蜂蜜水，这样对说梦话的症状能有所改善，除此之外还需要注意的是，要....
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为什么我在睡觉的时候总是说梦话？
答 七彩氺餹粿问#我是一名大学生，最近我的室友告诉我，我在晚上睡觉的时候总是会说梦话，而且声音特别大。为什么在睡觉的时候会说梦话啊？ 大众养生网小编解答： 很多人都会出现睡着以后说梦话的现象，有时候说出来的梦话是连贯的，而有时候则只是只言片语。同时梦话的内容则大多与说梦话者平时思维相仿。引起说梦话的原因是由于心火过旺、精神紧张，所以很多喜欢说梦话的人平时会有一定的口臭现象。对于说梦话这种现象并不需要....
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做梦的时候说梦话是怎么回事呢？
答 很多人晚上睡后都会有梦话的情况，有的人梦话是连贯的，而有的人是断断续续的，这是一种正常现象，不必过于担心。由于儿童的神经功能尚未发育成熟，梦呓现象在儿童群体中较为常见。另外经常说梦话的人大都有心火过旺的现象，或是日常生活中压力过大。你可以从放松心情开始，在睡前听些舒缓的音乐。在日常生活中加强锻炼。
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睡觉说梦话是怎么回事呢？
答 今夜谁无眠）问#老公经常在睡觉的时候说梦话，有时说的话含混不清，有时又非常的清楚，为什么睡觉会说梦话呢？说梦话是不是会影响睡眠质量呢？ 大众养生网小编解答： 其实睡着后说梦话是许多人都有的一种情况。人们进入梦乡，身体已经处在一个休息的状态，但是大脑皮层还处在一个兴奋的状态，白天所发生的一些事情还会在大脑皮层反应，因此就出现了说梦话、哭、笑的状态。经常出现这种情况，有的是因为精神压力过大，有的是因....