幼儿抵抗力差吃什么比较好呢?

fengyuanyuan20
2015-05-29 14:30:58
新生儿抵抗力差属于正常现象,要增强抵抗力,首先要注意营养均衡,补充体内缺乏的营养物质,尽量多吃一些清淡的食物,补充体内蛋白质、钙质、碳水化合物等多种物质,食疗方法是比较好的。之后加强身体锻炼,可以适当吃些牛初乳、蛋白粉、花生、瘦肉、胡萝卜、豆腐等食物,保证宝宝有充足的睡眠时间,不要有太大的压力。

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