小孩抵抗力差吃什么可以补救呢？
白永明
小孩子抵抗力差的原因有很多，但主要是因为身体没有得到很好的锻炼，所以孩子要注意多运动，多参加一些户外活动是比较好的，平时饮食中缺乏一些营养元素也会导致抵抗力不好，加强营养元素的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意补充蛋白质，每天吃一个鸡蛋，还要多吃一些维生素丰富的水果，如橙子和苹果，注意劳逸结合。
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