宝宝抵抗力差吃什么好呢?

『屋檐下听雨问

我家宝宝有两周岁大了,我发现他的抵抗力好像有点差,对此我感到非常的着急,我想要了解一下宝宝抵抗力差吃什么好呢?

抵抗力差食物婴儿

白永明

这种情况是比较多见的,不要太担心,一般可以通过食物来进行食补是可以改善的,生活中要多吃一些蔬菜和肉类,保持营养均衡,多吃水果,不要挑食,也要教孩子注意个人卫生,保持清洁,勤洗手,避免细菌侵入,保证宝宝的睡眠充足,按时睡觉,生活中一定要养成良好的生活习惯,作为家长一定要合理安排孩子的饮食,补充膳食纤维!

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