含钾的食物和水果都有哪些啊?
白永明
可以这样说,所有的绿色植物都含有钾元素。我们可以吃更多的绿色食物,韭菜和菠菜这些蔬菜中含有大量的钾元素。虽然维生素片的含量不如维生素片丰富,但长期服用还是很有效果的,而且这种缓慢补充的方法对身体很有好处。尽量选择一些像橘子还有苹果之类的水果,因为这些水果含有丰富的钾元素。多吃一些这样的果蔬是个不错的选择。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
出差回来后的老公战斗力增强...竟是应为这...
众所周知,美满和谐的夫妻生活,对于双方身心健康有着非常重要的作用。保持完美的夫妻生活,可以延年益寿。但现实生活中并不是每个男人都有很强的战斗力
-
老王在床上怎么做...隔壁的少妇会把持不住 ...
恋夜秀场是男人的精神加油站,是女人的秘密花园;男人女人都喜欢这里,因为恋夜秀场能满足他们每一天的欲望!!恋夜秀场每天都会不定时
-
助性小游戏,让你的男人欲火焚身 ... 欲罢不能...
在生活中不少男性朋友都希望自己能够得到让自己感到激情、新鲜的性爱体验,但是结婚超过7年的夫妻,到底如何才能重温那种“激情燃烧的岁月”呢接下来
-
没想到这种拥抱...竟能激发少妇冷淡的情欲 ....
拥抱、接吻是男女表达爱意的最常见方式。拥抱会刺激脑部垂体后叶激素的分泌,这种激素能减轻压抑感、减缓衰老,让女人变漂亮,男人容光
-
“变身术” 让他难以离开你 ....
婚后蜜月期,他对你惟命是从;可随着时间的推移,女人渐渐衰老,爱情进入了疲劳期,七年之痒慢慢离自己不远了……何不变身一下,学学7种变身术
相关问答
更多>-
绿豆中含有一定的钾成分吗?
答 黑白式﹔忧伤问#我最近常常会觉得皮肤瘙痒,还有一直都觉得特别的物理,去检查了一下,医生说是我身体的微量元素有问题,主要是钾不足导致的,请问吃绿豆可以帮助补钾吗?
-
含钾高的水果有哪种?
答 君伪红颜醉问#今年已经31岁了,医生说我的身体比较虚弱,需要补充一些钾元素比较丰富的食物和水果,但是我平时的时候也不是很清楚,请问应该要怎么补充? 大众养生网
-
什么食物含钾最高呢?
答 半醉与倦容问#最近总是在进行了一点运动后,会觉得浑身没有力气,而且脸色苍白,医生说我是钾低导致的,请问,什么食物含钾高呢?我想通过饮食来进行调理。 大众养生网
-
含钾的食物和水果都有哪些啊?
答 花季、莫浅忆问#我的身体最近出现了一些状况,感觉胸闷就去了医院检查。结果医生告诉我我的身体缺钾。含钾的食物和水果都有哪些啊? 大众养生网小编解答:可以这样说,
-
含钾比较高的食物有哪些?
答 那么我放手问#最近感觉自己的腿特别的没有劲,而且还特别的酸软,一直在有吃一些含钾比较高的食物,请问富含有钾元素比较高的食物是哪些? 大众养生网小编解答: 含钾
-
含钾高的食物都有些什么呢?
答 ≮最長的電影≯问#最近总是感觉身体非常的乏累,也不知道到底是怎么回事,身边的朋友说估计是缺钾造成的,所以最好还是吃点含钾的食物,含钾高的食物都有些什么呢? 大
相关文章
更多>- 1. 西红柿含钾量高吗?
- 2. 鲫鱼含钾吗,对身体有好处吗?
- 3. 含钾低的蔬菜是有哪些?
- 4. 含钾最高的食物是有哪些?
- 5. 奇异果含钾高吗,有什么功效?
- 6. 有什么水果含钾低呢?
- 7. 茼蒿含钾高吗,多吃有什么好处?
- 8. 香蕉的含钾量高吗?
- 9. 含钾最多的食物有哪些?
- 10. 富含钾的食物有哪些?
为你推荐
更多>- 1. 五一收假后,如何养生?
- 2. 美容院卵巢保养
- 3. 更年期女性补钙也要有技巧
- 4. 女性更年期应该吃什么食物?
- 5. 为女性更年期饮食支招
- 6. 女性更年期提前的三大原因
- 7. 更年期女性的补钙原则
- 8. 中年女性养生有五大“禁忌”
营养师问答
更多>- 1. 晚上吃红豆薏米容易发胖吗
- 2. 喝红豆薏米打的豆浆可以减肥吗
- 3. 薏米的功效
- 4. 扁平疣可以用薏米治疗吗
- 5. 黄氏吃了可以壮阳吗
- 6. 黄氏有减肥作用吗
- 7. 黄瓜蘸着酱吃可以达到减肥效果吗
- 8. 黄瓜的叶子可以吃吗