怀孕后脚抽筋应该怎么做
是正常的现象,不用太担心,在半数以上的孕妇都会发生腿部抽筋的现象,尤其是在晚间。主要原因是孕妇在孕期内体重明显增加,加重了双腿的负担,腿部的肌肉长时间处于疲劳的状态,另外在孕期孕妇对钙的需要量增加,如果摄入量没有达到需求量就极易发生腿部抽筋,钙的需求量大概在1300毫升左右。孕妇还要注意多改变身体姿势,隔一小时就活动一次。
脚抽筋孕期怎么缓解薛庆鑫
猜你喜欢
每日头条
更多>-
快脱掉!换上春装的她全身长红疹!这种衣服你可能正穿在身上!
最近这天气变暖,你是不是已经迫不及待翻出压箱底的春装了? 这时候,注意! 放了一个冬天的春装,虽然看似干净,但
-
10岁女孩模仿光头强酿悲剧!关于动画片,父母必须要关注的事!
“是她妈妈送来的,小女孩5岁,送来的时候鼻子和右脸都被锯开了。” 近日,陕西汉中西乡县人民医院接诊了一个被电锯锯伤的小女孩
-
这些"卫生"习惯原来并不健康,很多人中招了
起床就叠被子 人每天都要排出大量的汗液,睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来,汗液留在被子里,时间一长,不仅有汗臭
-
毁掉孩子对吃饭的兴趣只要2步,你也许正在做……
过年和亲友相聚了几场饭局,没想到有几个孩子依然需要大人喂饭,而且都已经在四岁以上,有的还上小学了。我并不好为人师,只不过这几餐饭吃下来
-
酸奶的小秘密,一般人我不告诉他
生活中,很多人都喜欢喝酸奶来补充营养或是用来助消化。关于酸奶的功用,以下是酸奶的六大虚假传言,你造吗? 1、吃撑了
相关问答
更多>-
睡觉时脚抽筋是怎么回事?
答 一般情况下,脚常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做
-
老年人脚抽筋是什么原因导致的?
答 对于你奶奶的这种情况,可能是由于缺钙引起的。那么就应该及时补钙,平时多吃一些含钙高的食物,比如说豆制品、奶粉和动物的肝脏之类的东西,当然,平时多吃鸡蛋也起作用,
-
脚抽筋预防的方法有哪些?
答 脚抽筋最主要是因为受凉或者是缺钙引起的。对于缺钙,生活中可以多吃一些补充钙的食物,可以多吃一些海产品。平时饮食中可以吃一些梅子和山楂,都可以促进人体对钙的吸收。
-
睡觉的时候脚抽筋是什么原因
答 睡觉的时候脚抽筋的原因有很多,一般情况下,有可能是因为你睡觉的时候被子没盖好着凉了,一般来讲,晚上睡觉着凉了很容易导致腿部和脚抽筋,还有就是你的睡姿不正确,总是
-
孕妇晚上脚抽筋是怎么回事
答 事实上很多的孕妇,在怀孕期间很容易出现缺钙的现象,而晚上脚抽筋,也是缺钙的一种表现,所以就应该注意钙的补充,当然除此之外,也应该保持睡眠环境的温暖,如果室内环境
-
半夜脚抽筋是什么原因引起的
答 并不是只有中年妇女,才会出现半夜脚抽筋的问题,事实上在生活当中,如果不注重身体的健康,比如睡觉的环境相对来讲比较的寒冷,而且平时生活当中,不注重睡眠经常,四肢过
相关文章
更多>- 1. 腿脚抽筋是怎么回事?
- 2. 老年人腿脚抽筋了应该怎么办呢?
- 3. 老人腿脚抽筋应该怎么办?
- 4. 为什么会出现腿脚抽筋的现象呢?
- 5. 脚趾头会抽筋是怎么一回事?
- 6. 脚抻筋了应该怎么办?
- 7. 脚底板抽筋怎么办要注意什么?
- 8. 脚指抽筋是怎么回事呢?
- 9. 晚上睡觉脚抽筋是怎么回事,怎么治疗
- 10. 孕妇脚抽筋是怎么回事,怎么治疗
为你推荐
更多>- 1. 游泳对于慢性支气管炎有特殊意义
- 2. 中华体育五千年:中华有气功 中医气功如影随行
- 3. 健康早餐:益气补血的黑米糊最养生
- 4. 番茄红素对人的保健作用
- 5. 黑芝麻馒头 乌发养生的好主食
- 6. 排毒养颜的食物推荐
- 7. 早上起来做做健脑操不会头昏脑胀
- 8. 适合高血压病人做的保健操
营养师问答
更多>- 1. 隐睾需要手术吗?费用是多少?
- 2. 得颈椎病会引发呕吐吗
- 3. 鞘膜积液是一种什么病
- 4. 面部吸脂会导致皮肤松弛吗
- 5. 鞘膜积液容易治好吗
- 6. 面部有疤痕怎么可以去除
- 7. 霉菌性阴道炎会影响正常的排卵吗
- 8. 阴道口发白是怎么回事呢