我弟弟的体质一直不太好,人比较瘦小,家里人经常给他补充营养,但是感觉还是弱不禁风的样子,在怎么吃都长不胖,人太瘦一般是什么原因造成的呢?
根据你的描述,可能从小身体就有哪方面的疾病所造成的,如果体重比一般正常同龄人的体重过轻过瘦,一定要去医院进行检查,一般患有甲状腺或者是消化系统疾病的都会造成体重不达标,如果能够排除疾病,那么需要注意的就是多摄入一些蛋白质的食物,也可以买一些蛋白粉每天冲着喝,平时注意多吃一些含脂肪类高的时候,这些食物食用后会转化成脂肪存储在人体的皮脂下,起到增肥的效果。
我弟弟的体质一直不太好,人比较瘦小,家里人经常给他补充营养,但是感觉还是弱不禁风的样子,在怎么吃都长不胖,人太瘦一般是什么原因造成的呢?
根据你的描述,可能从小身体就有哪方面的疾病所造成的,如果体重比一般正常同龄人的体重过轻过瘦,一定要去医院进行检查,一般患有甲状腺或者是消化系统疾病的都会造成体重不达标,如果能够排除疾病,那么需要注意的就是多摄入一些蛋白质的食物,也可以买一些蛋白粉每天冲着喝,平时注意多吃一些含脂肪类高的时候,这些食物食用后会转化成脂肪存储在人体的皮脂下,起到增肥的效果。
答 放肆德溫柔ゝ问#我是一个20岁的女生,身高是169,可是我的体重才只有90斤,穿衣服什么的都没有感觉,那么女生太瘦应该要怎么增肥呢? 大众养生网小编解答: 你在平时的时候要均衡自己的饮食,并且可以多食用一些奶油或者食用油脂类的食物,多增加自己体内的热量,这样的话题终究能够快速的增长,同时你也不要使用一些垃圾食物,破坏自己的食欲,并且要及时的去医院进行一些正规,而且定期的检查,避免自己的疾病出现,....
答 暂引樱桃破问#我从小就是饭量比较小的那种,最近这段时间一直都是比较的劳累,有时候变瘦了很多,可是体质也变得不好了,不知道太瘦的话,会得什么病呢? 大众养生网小编解答: 人如果是太瘦的话,一般身体的抵抗力就不是很好,甚至是会出现一些身体亚健康的表现发生,太瘦的人身体内部的脂肪含量比较少,所以寒性体质的可能性就是比较大的,所以体质慢慢的就会出现下降。所以应该及时的补充身体内部的营养才好,平时在饮食的....
答 宝宝瘦的原因很有可能和宝宝的饮食有一定的关系,孩子不爱吃饭,挑食,这些都是由于体内缺锌造成的,所以可以给宝宝吃一些补锌的口服液,平时要注意给孩子千万不能吃零食,因为零食里边有很多的添加剂,有些零食吃多了会导致宝宝口味变重,不喜欢吃饭,需要注意的是给宝宝按时按点的吃饭,最好是给宝宝变着花样来做饭,从小让孩子养成自己吃饭的好习惯。
答 这个可能和体质有一定的关系,有些人吃的在多都长不胖,而有的人喝水都会长胖,一般人的身体健康也不是用胖瘦来衡量的,只要平时不太容易生病,就不需要多关注,建议如果想增肥,可以多吃一些脂肪含量高的食物,比如瓜子、蛋糕等等,这些对于增肥都是很有效果的,平时要多加的锻炼,运动量大了,食欲也就好了,在平时的饮食上可以多吃点增肥。
答 画船听雨眠~问#我的舍友168cm,体重才九十九斤,但他吃饭吃的特别的多,就是不长肉,他想尽一切办法来增肥,请问一下,太瘦是什么原因导致的? 大众养生网小编解答: 首先,有可能是因为遗传因素决定的,那是因为你的父母身体较为瘦弱,所以,你也会特别的瘦弱,其次,有可能是因为你的肠胃不好,消化功能不好,对食物的反应不够明显,如果你还很年轻,身体过瘦,那么,就要考虑一下,是不是甲状腺,糖尿病,肾上腺等器....
答 男人的体重都会比女人的偏低,女性朋友因为生孩子坐月子,所以,十分容易长肉,而男性朋友则因为压力过多,会导致身体过于虚弱,所以会偏瘦,如果男人太瘦,建议喝一些全脂奶粉,如果要长胖,肯定就要全脂奶粉最好,其次,晚上要吃夜宵,平常都是一日三餐,但如果吃夜宵,通常吃夜宵的人很容易长胖,吃完之后,就睡觉休息,不做运动,吃的东西都转化为脂肪,才能增肥。