上身太瘦应该怎么办?

那年今日
2015-04-22 16:09:30
我們都沒錯问#

我的女朋友今年23了,身高161cm,体重125斤,单看她的上身跟营养不良差不多,更是看不到胸部,在看她的下身吧,算是正常,请问上身太瘦应该怎么治疗?

大众养生网小编解答:

你女朋友的这种情况,属于遗传因素加个人体质造成的,平时要注意增加营养,尤其要多吃些含蛋白质的食物和含脂肪较高的食物为主,增加体内的维生素含量,这样对她的情况,会有较好的帮助,另外,要加强锻炼上身肌肉,在加上每天按摩胸部保持血液循环,加强上身血液循环的幅度,来达到丰满上身的要求,日常还可以多吃些木瓜,因为木瓜是天生丰胸的食物,坚持下去一定会有好的效果的。


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