孕妇是可以吃土豆丝的吗?

妇是可以吃土豆丝的,土豆丝中含有大量的淀粉,还有丰富的维生素以及微量元素,吃土豆丝可以帮助消化,在很大程度上提高脾胃功能,土豆丝还有通便的功效。孕妇吃适量的土豆丝,是非常有帮助的。但是不能过量,有些东西过犹不及。在怀孕期间营养最好全面一些,不要偏食。另外更需要注意的是,生了芽的土豆是绝对不能吃的。孕妇吃的土豆丝最好要经过高温加热。

土豆丝怀孕饮食调理

王喜萍

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