生完孩子没有奶应该要怎么办啊?

多方法都可以增加乳汁分泌,首先你要注意保持情绪稳定,尽量精神愉快。就是要注意饮食,可以多吃些能促进奶水分泌的食物,尤其是有汤的食物。像排骨汤、母鸡汤、猪蹄汤等都是不错的选择,制作猪蹄汤时加些黄芪效果更好。在饮食中补充维生素也很重要。另外你也可以吃一些有催奶作用的中药,或者是针灸来促进奶水的分泌。

奶水少没有奶产后

薛庆鑫

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>