月子期间奶水少怎么办?
王喜萍
月子期间,很多新妈妈都会有奶水不足的现象,但是宝宝刚出生,肠胃功能还很脆弱,所以不建议妈妈马上喝奶粉,可以喝一些大补汤来催奶。鲫鱼汤、鸽子汤、猪蹄汤、排骨汤、母鸡汤等,对妈妈的身体非常好,可以起到很好的催奶和补气的作用,妈妈平时还要注意休息、多睡觉,这样才能有更多的奶水,除此之外中药调理也是很好的。
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