产妇奶水少应该怎么办呢?
王喜萍
生活中,我们知道很多孕妇由于身体比较弱,在生过孩子之后会出现奶水少的情况,对于刚生过宝宝的孕妇来说,奶水不够宝宝吃是经常遇到的,作为家长的我们应该多从饮食上调理,在饮食上孕妇可以多喝一些富含蛋白质较多的食物,比如花生、牛奶以及豆浆等等,同事多喝一些鸡汤和鲫鱼汤也是有很大帮助的。除此之外,准妈妈们也应该建立自信,在心理上多给自己一些暗示,平时多做一些按摩,让乳腺更畅通。
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