白萝卜和青萝卜能一起吃吗注意什么?

fengyuanyuan24
2015-12-26 12:52:26
泛黄的回忆问#

最近家里买了好多的白萝卜和青萝卜,因此我想知道白萝卜和青萝卜能不能够一起吃,如果一起的话会对自己身体造成影响吗,应该注意什么呢?

大众养生网小编解答:

白萝卜和青萝卜是可以一起吃的,而且白萝卜和青萝卜搭配在一起味道是非常的不错的,白萝卜和青萝卜中都含有丰富的纤维素,如果平时感觉到自己腹胀的话,可以适当的喝一点萝卜汤,这样具有很好的通气的效果,而且萝卜中的纤维素能够促进肠胃的蠕动与消化,可以帮助一些消化不良的人解决消化问题,而且白萝卜和青萝卜中含有的其他矿物质元素也比较的丰富,也是人身体所需要的元素之一。


健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>