介绍白萝卜的功效

养生专家
2013-05-09 00:00:00

  白萝卜是我们日常生活中非常常见的一种食材或者作为一种作料使用。但是除了单纯的当饭吃之外,白萝卜还有其它的一些的药用价值,可以帮助人们康复身体。可以说白萝卜浑身都是宝,无论是它的根还是叶子。那么白萝卜的功效究竟有哪些呢?下面我们就来为大家做出一些介绍。

 

  如果明白了白萝卜的功效,可以帮助我们减少很多的药物花费,还会避免药物副作用。所以这就需要大家掌握这样的一种养生门道,白萝卜很便宜,又能做成美食,又能有助于健康,所以大家在生活中应该注意适时适量的吃一些白萝卜。

  白萝卜:色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通白萝卜便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅、酒精中毒等。

  白萝卜叶:色绿,属木,入肝,性温苦辛,归肺肝脾经,具有清肺火,,利肝脏的功效。主治消渴、咽干、胸闷、膈满、肝气郁结等。

  一、消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。 白萝卜

  二、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

  三、泌尿系统方面各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

  四、其他方面美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。

  五、白萝卜生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中,放一个晚上就可以有白萝卜汁。

  当然白萝卜也不是每个人都可以食用的,例如身体虚弱的人就不应该长期或者是大量的食用白萝卜。并且如果正在使用一些滋补药时也不能够同时食用,以免影响疗效。白萝卜的功效就为大家介绍到这里了,希望大家生活中注意一些养生措施,保障身体健康。


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