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我妈对于美容养生有自己的一套办法，有的时候她来我这的时候也会教教我，这次来的时候带了点薏米过来，说定期食用可以美白肌肤，那它的美白功效是什么？
答 莫离、莫不弃问#逛超市的时候突然走到卖薏米和红豆的地方，朋友跟我说薏米喝红豆煮粥吃可以减肥，我本身也有点胖所以就心血来潮的买了点试试。但是还是想问下薏米和红豆煮粥吃真的减肥吗？ 大众养生网小编解答： 薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果更好。薏米能清利湿热，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋建骨。 红豆粗纤维含量高，有通便作用，又可消水肿。 温馨提....
答 跟着感觉走问#我夏天的时候都会吃一些绿豆汤，感觉很清凉，很好吃，最近老妈都会弄一些绿豆加薏米一起下去煮，感觉也挺好喝的，听说这个汤功效很好，想知道绿豆薏米的功效是什么？ 大众养生网小编解答： 绿豆薏米汤是夏天的必备良品，味道鲜美，而且营养价值很丰富，是一大美食，绿豆薏米汤的功效有很多，具有美白的效果，经常食用绿豆薏米汤人皮肤会变得光滑细腻，脸上有斑点，粉刺，痤疮等等，常食用绿豆薏米汤是能够淡化和....
答 羁绊、已千年问#你好，我朋友告诉我说，多吃薏米对身体好，说是可以强身健骨，我买了一些薏米回家，煮了好几次，好像都不怎么熟，请问薏米怎么煮才能熟？ 大众养生网小编解答：薏米由于个头较大，体内密度较大，因此硬度也较大，需要有足够的耐心和掌握一定的火候，才能煮熟。下面教你一种煮薏米的方法，希望能对你有所帮助：煮薏米之前，先把薏米泡在水里半小时以上，这样有利于薏米变得松软，煮的时候，也比较容易煮熟。其次....
答 落叶兮离别ヽ问#别人买薏米都是用来熬粥，可是我的老婆买薏米都是用来熬水。关键是，她熬得还不好喝。请问薏米水怎么做才好吃？ 大众养生网小编解答： 你好，薏米水的效果，同样能起到滋阴养血的作用，不比薏米粥差，所以，就不要对你老婆的所作所为有所质疑了。薏米水怎么做？首先，将薏米洗干净，在冷水里面泡半个小时以上，其次，准备足够食量的开水，放入煮锅中。然后，将薏米倒入其中，熬半个小时左右，灭火，冷却10分....
答 最長的電影问#我的一位朋友经常感觉身上湿气很重，他觉得是是身上的脂肪过多引起的湿气在体内积蓄但咨询医生，给的建议却是多喝点红豆薏米汤，这是为什么？ 大众养生网小编解答：大多数体内湿气过重，基本都是由于人体过于臃肿，脾肾不足而造成的，要解决湿气带来的不便，我建议常喝红豆薏米汤，有利于消除体内的浮肿，祛湿祛邪，而且有利于人体肾功能，有利于排尿，减少人体内的水气湿气，所以是湿气重的人的良药。总之，红豆....
答 指尖的年華Ω问#我以前在家的时候，妈妈很喜欢给我熬绿豆薏米汤，说这一种汤有着很多的作用，不过我还是想要能够确切的知道绿豆薏米汤的功效究竟是什么？ 大众养生网小编解答： 绿豆薏米汤确实有很多的功效，首先对于美容上面有着很好的功效，其次就是有着健脾祛湿，清热排脓的作用，还有利水消肿，舒筋麻痹，肌肉酸重，关节疼痛，增强免疫力的作用，还有对于各种老年斑，妊娠斑，蝴蝶斑等有着良好的治疗效果。总而言之，绿豆....