如何能让腿变长呢？

我一直觉得自己的身高虽然比较的高，但是我的腿比较的短，实在是太烦人了，想知道有什么好的能让自己的腿变长呢？

让自己的腿变长有下面这几种方法，把双腿分开然后与自己的肩膀放在相同的宽度，双脚在轻轻的抬起来，这个时候要屏住呼吸，呼气的时候脚踝要同时的庸碌，第二种方法是双脚分开与肩膀一个宽度，然后吸气，再把座机哦想后面伸过去，举起自己的双臂，在这种情况下踮起自己右脚，在椅子上的时候绷着自己的脚尖让小腿有拉紧的感觉，反复的进行20次，也是一种让腿变长的好方法。