如何使腿变得修长呢?

fengyuanyuan12
2015-11-22 12:45:30
曾经的约定问#

我今年35岁了,但是我的腿又粗又短,穿什么衣服都不太好看,我也想让自己的腿变得又细又长,我想问一下有什么方法吗?如何使腿变得修长呢?

大众养生网小编解答:

一般人说,腿的长度根据遗传有很大关系,从上面介绍情况中可以看出,如果自己的腿又短又粗的话,可以变细一些,但要想变长可能性不太大,可以进行一些瘦腿运动。在平时的日常生活当中,适当做一些瘦腿运动是很有必要的。比如在上楼梯的时候,可以抬起脚跟,让整个大腿承担身体的重量,这样可以起到瘦腿的作用。另外也可以采取跑步,跳绳等各种运动方式进行瘦腿。

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