怎样可以使腿变长,有哪些方法
认为,要想让腿变长,平时就要多做运动,多参加体育锻炼。特别是对于你弟弟的情况,平时业余时间要多打篮球。多做高抬腿和跳高。而且平时在饮食方面也要多加注意。多吃些营养丰富的食品。尤其是高钙食品。平时尽量少吃油腻食物和刺激性食物。并且每天都保持好心情,尽量不要发脾气。每天晚上要按时睡觉,不要经常熬夜。
腿短病因原因白永明
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