看到电视上罪的白萝卜红萝卜丝的凉菜特别的诱人，想自己学着做来吃，但是老公说电视上的做法是错误的，想知道白萝卜和红萝卜能不能在一起吃呢？
大众养生网小编解答：
两者是绝对不要在一起吃的，因为白萝卜中含有很丰富的维生素C，但是胡萝卜中确含有一种专门对抗维生素C的分解酶，这样就会破坏掉白萝卜中的维生素C,两者在一起食用，白萝卜含有的维生素C就会受到抑制了，白萝卜虽然具有很好的消化的作用，但性凉，脾胃虚寒的人要少吃，胡萝卜经常的摄入会导致卵巢黄体素的形成，这样就会导致女性的月经不调和不孕不育。
胡萝卜和白萝卜可以同时的吃吗？
- fengyuanyuan7
- 2015-12-14 00:03:00
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