现在我的一个朋友们都非常热衷于制作水果酵素，说是常吃这样的酵素可以起到减肥的作用。请问，用白萝卜能不能制作酵素呢？怎么制作？
大众养生网小编解答：
白萝卜是可以做酵素的，任何水果和蔬菜做酵素都是可以的，不过果蔬的酵素成分高一些效果会好一些，而白萝卜就是含有酵素成分的果蔬。制作时先将白萝卜洗净，切成块，晾干。把白萝卜放在洗净的瓶子里，一层萝卜之后，在上面放上一层柠檬，再在上面放一层糖，一定要多放一些糖，避免发霉，一般等两周后，就可以食用了。 白萝卜能做酵素吗？
- fengyuanyuan16
- 2015-12-11 23:24:15
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