白萝卜可以和西红柿一起吃吗?

fengyuanyuan3
2015-12-09 16:56:27
精神 吥㊣常丶问#

我很喜欢吃西红柿,因为西红柿可以美容,前天去朋友家,看到他们把西红柿和白萝卜放在一起煮汤,我感觉好奇怪,想知道白萝卜和西红柿可以一起吃吗?

大众养生网小编解答:

白萝卜是具有健脾胃,通气,消肿,助消化等作用,白萝卜还可以提高身体的抵抗力,对于身体有很多的好处。而西红柿主要是含有丰富的维生素C和白胡萝卜素,有对抗氧化,提高抵抗力等作用,西红柿对于各种的斑点还有防止的作用。这两种食物都是对身体很好的,是可以一起吃的,一起吃不会影响互相的作用。可以把白萝卜和番茄一起煮汤起来喝,最好是再加鱼一起,营养会更好。

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