孕妇吃什么食物比较开胃?

fengyuanyuan22
2015-07-11 17:38:12
假装沉默问#

我老婆已经怀孕两个多月了,但是最近他的早孕反应比较严重,而且都没什么食欲,所以想问孕妇吃什么食物比较开胃?

大众养生网小编解答:

孕妇在怀孕初期的时候因为会有早孕反应,就会有恶心、呕吐、反胃、没有食欲的现象,所以应该多吃点开胃的食物。首先应该多吃点酸性开胃的食物,比如话梅、橘子、姜糖、山楂等等。其次就要多吃点流食,比较容易消化,比如白粥、面条、牛奶等等,可以多添加点醋等。另外还可以多喝点开胃的茶水,比如山楂茶、洛神花茶、玫瑰茶、百香果茶、陈皮茶等等。

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