开胃的食物有哪些？
王喜萍
开胃食品很多，如果出现上述症状后一定要多吃些开胃食品，这样促进消化后就能缓解胃胀，首先要多吃点山楂或含有山楂的制品，冰糖葫芦、糖炒山楂等；要不就是多吃些山药，山药是温补的，多吃点也没有什么关系，还可以开胃，吃辣椒也可以，也可以开胃的，关键是少吃点，不能吃太多就会刺胃，要不就是吃点水果，不要吃太凉的，常温的就可以了。
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