手指应该如何瘦最有效?

fengyuanyuan10
2015-07-10 21:44:23
惆怅暮烟※垂问#

我看上去还是挺苗条的,但是就是我的手指很粗,不知道是因为怎么回事?请问一下,手指应该如何说最有效呢?

大众养生网小编解答:

建议你在平时的时候一定要多注意手部的运动,平时可以选择根手指多做一些按摩,你的手指出现肥胖可能是由于遗传所以引起的,建议你在这阶段饮食上需要多注意调理,平时的时候可以选择多吃一些苦瓜或者是吃一些芹菜,都能够起到减肥的效果,这段时间也可以适当的做一些简单的运动,这样可以加快身体内脂肪的吸收,平时需要多注意调理,长期坚持是能够起到减肥的。

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