凉拌菜的种类有哪些呢?

fengyuanyuan13
2015-07-09 22:28:44
りōū算個what啊问#

有一段时间朋友突然很想吃凉拌菜,但是不知道凉拌菜有哪些所以不知道应该要怎么选择,请问一般的凉拌菜都有哪些种类呢?

大众养生网小编解答:

一般凉拌菜只有两种,一种是素的一种是荤的,如果想要吃的清淡一点的话就可以选择用蔬菜来做凉拌菜,这样能帮助很好地补充身体中的维生素和水分,多吃能对身体有好处,而且现在正好是夏天,吃凉拌菜能帮助很好地起到清热解暑的作用,平时也可以自己在家里面做凉拌菜,而且自己做的凉拌菜可以根据个人的口味来调味,这样做出来的凉拌菜才会更好吃而且还健康。


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