你好，我喜欢上了我们公司的一个女同事，最近打听到她的肠胃不太好，为了关心和讨好她，我想给她送一些能够调节肠胃的食物，不知道都有哪些呢？
大众养生网小编解答：
你好，能够调节肠胃的食物有很多，首先得确定是肠胃哪里不舒服，然后才能采取对应的调理方法。
肠胃失调，可以通过粗粮来进行调理，用大米，红枣，花生和高粱，在一起熬制成粗粮粥，每天早晚各喝一次，调理肠胃效果非常好。
口臭便秘，这也是肠胃不好的人一个非常常见的现象，那么可以通过多吃水果，像西瓜，枇杷，梨子，以及多喝白开水的方式进行调理。
能够调节肠胃的食物都有哪些？
- lilu55
- 2015-05-26 20:39:08
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1、如何改善肠胃比较好呢？
- 2、有益于肠胃的食物有哪些呢？
- 3、什么食物能调理肠胃比较好？
- 4、什么食物调理肠胃比较好？
- 5、吃什么东西清理肠胃比较好？
- 6、吃什么东西能帮助调理肠胃？
- 7、宝宝胃肠炎吃什么好进行缓解呢？
- 8、能够调节肠胃的食物都有哪些？
- 9、慢性肠胃炎吃什么食物调节的呢？
为你推荐
更多>- 1、肠胃不好应该怎样调理呢？
- 2、肠胃不好应该怎么调理？
- 3、胃鸣是什么原因所导致的呢？
- 4、节后调理饮食修复肠胃
- 5、吃火锅后吃什么水果有助于保护肠胃？
- 6、慢性肠胃炎吃什么食物调节的呢？
- 7、宝宝胃肠炎吃什么好进行缓解呢？
- 8、吃什么东西清理肠胃比较好？
- 9、什么食物能调理肠胃比较好？
- 10、有益于肠胃的食物有哪些呢？
小编解答
更多>-
调节肠胃的方法是什么？
答 或许、已习惯问#我的肠胃一直不是很好，前两次都因为肠胃炎住院了，医生说让我好好的注意自己的身体。要多吃些对肠胃有帮助的东西，因此我想问下如何调节肠胃？ 大众养生网小编解答：事实上，由于现在的饮食和生活问题，很多人在不知不觉中就弄坏了自己的肠胃，而且还不知道到底该怎么调理。首先要注意的就是改善自己的饮食习惯，三餐一定要定时定量，吃饭要以少食多餐为主，并且要细嚼慢咽，以清淡易消化的食物为主，最好不要....
-
如何调节胃肠道比较有效果？
答 点雨落山岚问#我的肠胃不好，就算是夏天也不能吃一些凉的食物，吃了就会肚子疼或者拉肚子，身体太差了。如何调节胃肠道比较有效果，生活上还要注意什么？ 大众养生网小编解答：胃肠道功能受损的病人，首先要通过口服相关药物进行治疗，更重要的是在日常生活中对自己的肠胃细心呵护。饮食方面，多吃肉粥、稀饭、面条、粗粮、蔬菜等易于消化吸收的食物，以减轻肠胃的压力。适当吃些地瓜、玉米等可以促进肠胃蠕动，避免胃胀。尤其....
-
能够调节肠胃的食物都有哪些？
答 靠近的时候问#你好，我喜欢上了我们公司的一个女同事，最近打听到她的肠胃不太好，为了关心和讨好她，我想给她送一些能够调节肠胃的食物，不知道都有哪些呢？ 大众养生网小编解答： 你好，能够调节肠胃的食物有很多，首先得确定是肠胃哪里不舒服，然后才能采取对应的调理方法。 肠胃失调，可以通过粗粮来进行调理，用大米，红枣，花生和高粱，在一起熬制成粗粮粥，每天早晚各喝一次，调理肠胃效果非常好。 口臭便秘，这也是....
-
吃什么东西能帮助调理肠胃？
答 蛋疼的岁月问#年轻的时候打拼事业，经常会有一餐没一餐的，所以也就留下了胃病，现在退休了想要好好的调理一下身体。想问吃什么东西能帮助调理肠胃？ 大众养生网小编解答：饮食调理是调理肠胃最简单也是最有效的方法，虽然引起肠胃问题的主要原因是饮食不当，但如果能吃对食物，也是可以起到调理作用的。肠胃不好的人要选择一些营养价值较高，又比较容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、小米粥、豆浆、面条等。流食或半....
-
什么食物调理肠胃比较好？
答 丅①詀→天坣问#我的肠胃不好，一直通过吃药来调理肠胃，但是感觉吃药是有副作用的。请问，调理肠胃可以通过食疗吗？哪些食物可以调理肠胃呢？ 大众养生网小编解答：调理肠胃不是一朝一夕的事情，而是长期的过程。养肠胃首先要保护好肠胃，不能乱吃乱喝，饮食习惯要有规律，吃饭要定时定量，不能暴饮暴食，更不能经常吃生冷食物，要时时想着保护肠胃。多吃梨和核桃，对肠胃有很大的好处，而且可以选择经常喝酸奶，每天一杯最好....
-
什么食物能调理肠胃比较好？
答 美人月下醉问#我的丈夫肠胃特别不好，医生建议平常多吃容易消化的食物，并且应该多吃养肠胃的食物，请问哪些食物能调理肠胃呢？ 大众养生网小编解答：想要调理肠胃首先要保护肠胃，少吃油炸、生冷的食物，在生活中要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食、暴食，还要注意保暖。平常多吃一些水果，而不是零食，水果中含有大量人体所需的营养物质，并能调理肠胃。红糖水，也是养肠胃的最佳食品，红糖水不仅可以驱寒，还可以养胃。酸....