油炸花生米的热量是多少?

再賤就再見问

我最近迷上了吃妈妈做的油炸花生米,而且正好又赶上球赛了,所以每天都是一边吃,一边喝啤酒。但是不知道怎么了,几个星期之后,我发现自己长胖了不少。后来我才知道可能是因为油炸花生米的热量过高了原因。请问油炸花生米的热量是多少?

油炸花生米能量营养价值

白永明

你好,其实要说油炸花生米的热量,一般是每一百克五百七十九点四大卡,这样算下来还是挺高的。所以,如果你经常吃油炸花生米的话,那肯定是会长胖的。再加上你还喜欢喝啤酒,这样的话,长胖的速度会更加的快的。所以,如果你想要减肥的话,那么最好是不要经常吃油炸花生米了。而且油炸花生米对于你的身体健康也是有着一定的危害的,所以要想减肥瘦身,请远离油炸花生米。

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