坐月子期间可以吃莲藕吗
妇可以吃莲藕,莲藕属于温和的食物,它含有丰富的淀粉、维生素c,而且还含有蛋白质。因此不仅产妇可以吃,孕妇也可以吃小孩也可以吃。莲藕中的粘液能保护胃肠道粘膜。是可以经常食用的。可以和一起做一个莲藕炖猪蹄汤,这样也可以帮助下奶。另外坐月子期间饮食也不用单调只吃鸡蛋,还可以吃很多有营养的东西说还可以吃鱼。
莲藕产后饮食产妇禁忌金昌盛
猜你喜欢
每日头条
更多>-
这些"卫生"习惯原来并不健康,很多人中招了
起床就叠被子 人每天都要排出大量的汗液,睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来,汗液留在被子里,时间一长,不仅有汗臭
-
毁掉孩子对吃饭的兴趣只要2步,你也许正在做……
过年和亲友相聚了几场饭局,没想到有几个孩子依然需要大人喂饭,而且都已经在四岁以上,有的还上小学了。我并不好为人师,只不过这几餐饭吃下来
-
酸奶的小秘密,一般人我不告诉他
生活中,很多人都喜欢喝酸奶来补充营养或是用来助消化。关于酸奶的功用,以下是酸奶的六大虚假传言,你造吗? 1、吃撑了
-
有善解人衣的男人,又有多少会给女人扣上内衣的呢
这种夫妻相处方式我喜欢婚后,妻子还是和谈恋爱时一样,霸道蛮横不讲理。 这天夫妇俩本是说好一起去会朋友的,可走到半路妻子又不讲
-
一双筷子看人品,说得真准!!
故事一: 与一朋友吃饭,恰好父亲来看我,便接来一起吃。父亲寡言,饭间一直静静地听我们聊天。 回
相关问答
更多>-
进食藕叶能减肥吗?
答 首先,藕叶确实是可以减肥的,也有很多人通过藕叶来减肥。总的来说,藕叶无毒,非常安全,在许多方面都有疗效,对身体很有好处,并且泡茶喝的话,减肥效果还是很显著的。但
-
藕叶的作用有哪些?
答 莲可以说全身上下都是宝,既美观又可食用,还可药用。说到藕叶,有很多作用。人们一般用藕叶来泡茶,长期饮用可起到降血压血脂、减肥、防治冠心病等功效。如果想减肥的话,
-
藕丝怎么切不但好吃含有营养?
答 放肆的愛恨问#我老婆今天心血来潮买了一个莲藕,但是她不会做,同时也不知道怎么切,所以我就想知道藕丝怎么切对身体才有好处? 大众养生网小编解答: 莲藕是我们生活
-
藕丝怎么炒不但好吃还有营养?
答 空白、的记忆问#我老公自从吃了一次藕丝之后就上瘾了,他老是让我做给他吃,但是我并不会做,不知道该怎么做又好吃又有营养? 大众养生网小编解答: 藕是我们生活中常
-
莲藕乌鸡汤的做法是怎么样的?
答 花开、柳相依问#家里的叔叔给我送来了莲藕,自己很喜欢吃,再加上家里的乌鸡也肥了,想问一下莲藕乌鸡汤的做法。知道的朋友帮忙回答一下。 大众养生网小编解答: 其实
-
莲藕筒骨汤怎么做?
答 终究被麻痹问#您好,我前两天在饭店点了一个莲藕筒骨汤喝,我感觉很好喝,我自己也想在家煮,请问莲藕筒骨汤应该怎么做会比较有营养,并且会非常的好喝呢? 大众养生网
相关文章
更多>- 1. 莲藕排骨汤的功效
- 2. 黄豆莲藕排骨汤
- 3. 莲藕怎么做好吃
- 4. 润燥首选莲藕安神首选百合
- 5. 秋冬莲藕的食疗秘方
- 6. 初秋时节巧用莲藕清心养脾胃
- 7. 秋季最养生的食品---莲藕
- 8. 秋季健康减肥食谱_醋腌莲藕做法
- 9. 小产后吃什么好_山药玉米莲藕排骨汤做法
- 10. 莲藕煨汤骨的做法
为你推荐
更多>- 1. 春季想要养生应该多吃些草莓
- 2. 初春季节 女性养生美容必不可少的十种食物
- 3. 女性养生:7大黄金美容食物让你年龄定格(图)
- 4. 根据不同性格选择不同的养生方法
- 5. 神奇中医气功减肥法 各大部位全消脂
- 6. 病榻之上饮食有禁忌 食疗关键要平衡
- 7. 老年人运动养生有五戒
- 8. 男人更年期运动保健的5要5不要