喝什么茶能够下火呢？

你好，最近由于天气炎热，加上我经常喜欢熬夜，所以出现了上火的现象，由于我比较喜欢喝茶，所以想问一下喝什么茶能够下火呢？

你好，想要通过喝茶来达到下火的目的，那么您可以多喝以下几种茶水。

一，凉茶，大多数凉茶都有着草本中药的成分，且具有去火解暑的功效。所以在上火的时候，可以多喝一些凉茶。

二，绿茶，绿茶是除了凉茶以外，下火功效最为理想的茶水。可以在每天早晚各喝一杯绿茶，能够有效的消除上火的情况。

三，普洱茶，普洱茶具有清热解毒，降温去火的效果，所以也可以多喝一些。