下火的水果有哪些?
白永明
现在很多年轻人因为工作压力大,精神紧张,经常熬夜造成上火,脾胃不调,牙龈肿痛等症状,需要补充些清热去火的水果,不但补充维生素和微量元素还能清热解暑,柚子中含有天然的果胶和纤维素,不但能清热去火还是美容的佳品,梨,味甘性寒,不但能清热去火还能润肺化痰。生活中很多蔬菜也能去火,如苦瓜,丝瓜茄子等。平时养成良好的作息规律,少熬夜,多吃蔬菜和水果补充维生素。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
毁掉孩子对吃饭的兴趣只要2步,你也许正在做……
过年和亲友相聚了几场饭局,没想到有几个孩子依然需要大人喂饭,而且都已经在四岁以上,有的还上小学了。我并不好为人师,只不过这几餐饭吃下来
-
酸奶的小秘密,一般人我不告诉他
生活中,很多人都喜欢喝酸奶来补充营养或是用来助消化。关于酸奶的功用,以下是酸奶的六大虚假传言,你造吗? 1、吃撑了
-
有善解人衣的男人,又有多少会给女人扣上内衣的呢
这种夫妻相处方式我喜欢婚后,妻子还是和谈恋爱时一样,霸道蛮横不讲理。 这天夫妇俩本是说好一起去会朋友的,可走到半路妻子又不讲
-
一双筷子看人品,说得真准!!
故事一: 与一朋友吃饭,恰好父亲来看我,便接来一起吃。父亲寡言,饭间一直静静地听我们聊天。 回
-
被你扔进垃圾桶的食材,却有神奇作用
中医的玄妙之处除了能助人养生延年外,还在于它能够发现一些不起眼却具有神奇功效的东西,并将它们加以运用。 在我们的生活中,其实
相关问答
更多>-
血压低吃什么好
答 低血压饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质
-
长痘应该吃什么好
答 西红柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作为水果还是蔬菜,它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢,排除毒素。每日喝1杯西红柿汁
-
常吃的苹果属于哪类水果
答 蚊子.不会飞问#苹果是我的最爱,在任何时候任何季节都能吃,而且营养价值又非常高。这不今天又买了很多的苹果回来,冷不丁的老妈突然问我:这苹果是属于哪类的水果,我还
-
多吃什么水果对肠胃炎好?
答 這孩纸ㄔ艮乖问#我有肠胃炎已经两年了,以前不在意。疼了就吃药。不疼就继续那样不照顾,所以现在越来越严重了,吃水果都不敢瞎吃。像我这样有肠胃炎的吃什么水果好?
-
吃什么水果可以减肥?
答 记住这个道理问# 我今年21,从三年前我就开始发胖。我以前没在意,以为不能多胖,现在发现想减肥不知道怎么减。听说吃水果可以减肥,那吃什么水果可以减肥? 大众
-
多吃什么水果减肥效果最好?
答 苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果中富含水分和膳食纤维,尽管它所含有的热量很少(一个苹果的热量约为95千卡),但它却能让人的饱腹感延长。和其他水
相关文章
更多>- 1. 牛奶不宜与何种水果同食?喜欢和牛奶的朋友需注意!
- 2. 牛奶不宜与哪些水果一起吃?
- 3. 男士夏季养生小窍门,提高抵抗力远离夏季病
- 4. 天天喝柠檬水好的四大好处
- 5. 芭乐(番石榴)应该怎么吃
- 6. 疝气手术后注意事项
为你推荐
更多>- 1. 婴幼儿及儿童预防保健(6岁以下)
- 2. 养生方案之百合煮粥睡好觉
- 3. 慢性胃炎的的自然康复
- 4. 游泳对于慢性支气管炎有特殊意义
- 5. 中华体育五千年:中华有气功 中医气功如影随行
- 6. 健康早餐:益气补血的黑米糊最养生
- 7. 番茄红素对人的保健作用
- 8. 黑芝麻馒头 乌发养生的好主食
营养师问答
更多>- 1. 霉菌是念珠菌吗?有人了解吗?
- 2. 雾化去皱有副作用吗?到底该不该用?
- 3. 雄性激素过多怎么办男性 怎么治疗
- 4. 隐睾需要手术吗?费用是多少?
- 5. 得颈椎病会引发呕吐吗
- 6. 鞘膜积液是一种什么病
- 7. 面部吸脂会导致皮肤松弛吗
- 8. 鞘膜积液容易治好吗