最近经常感觉到有一些呕吐的情况，而且肚子胀气非常的严重，已经有两天多了，一直在医院里面打吊水，请问应该要怎样缓解帮助健胃？
大众养生网小编解答：
可以选择小米和南瓜，南瓜中含有丰富的维他命和果胶，而果胶具有很好的吸附能力，可以在进入人体后的年内清除体内的一些细菌和毒素，包括一些重金属和放射性元素，有很好的缓解身体解毒的作用，南瓜中的一些成分可以很好的促进胆汁的分泌，加强肠胃的蠕动，帮助食物更好的消化，南瓜中富含的丰富抗肿瘤物质，具有良好的抗癌作用。 健胃的食物有什么？
- fengyuanyuan21
- 2015-04-10 16:48:37
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吃什么比较能够养胃？
答 謊言的魅力◢问#我一到冬天就胃疼，而且还不是一般的疼，上回都疼得我去打点滴了。夏天还不大要紧，一到冬天就难受的厉害，吃什么比较养胃？ 大众养生网小编解答： 胃不好的朋友平时应当多吃一些新鲜的蔬菜和含维生素C较为丰富的食物。蛋白质丰富的食物也应该多吃，豆腐和花生既不刺激我们的胃部还能达到很好的养胃效果，对于胃部也是有很多的好处的。一到冬天就胃疼很有可能是胃寒，所以有这类现象的人一定不要吃太多的冷饮....
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答 起舞、弄清影问#本人胃病已经好几年了，最近需要休息一段时间，所以想趁这段时间好好养一下胃，想问一下在家里喝什么对胃比较好啊？ 大众养生网小编解答： 众所周知，喝粥比较养胃，尤其是小米粥，能够滋补胃。在家里可以经常喝小米粥。面汤也比较温和，特别养胃，可以多喝面汤。还有酸奶也是比较养胃，酸奶中的益生菌有助于消化，可以减轻胃的消化负担。在家中多喝白开水，对胃也有好处，白开水能够稀释胃酸，能补充身体的水....
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什么食物养胃护胃呢？
答 萧落、舞花遗问# 我平时工作很忙，饮食上总是不注意，久而久之就出现了胃病，胃病犯的时候疼痛难忍，我平时在饮食中应该吃什么东西才能起到养胃护胃的目的？ 大众养生网小编解答： 肠胃是否健康直接影响到我们日常的生活，如果一个人有胃病，那么在他胃病发作的时候会疼痛难忍，甚至不能正常的工作或者学习。养胃护胃就显得尤为重要，其实在生活中的一些食物就能起到养胃护胃的作用，就比如说....
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答 別輕易縱容问# 最近在学校没有正常饮食，本来还有胃病，所以胃病又犯了。想要在以后的饮食中注意一下，有哪些食物是养胃护胃的，而且有营养？ 大众养生网小编解答： 其实在学校不如在家方便，因为学校会有一些限制。但是也一定要注意自己的饮食，首先，如果你感到胃难受，就要及时看医生。如果平时养胃，就要注意一些事情，一定要按时吃饭，不能暴饮暴食，早上喝一些小米粥，小米粥是最养胃的....
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答 向终点的念头问# 最近乱吃东西了导致肠胃消化不好，胃子总是很难受，吃什么都不舒服，不知道吃什么养胃又补胃，饮食如何调理？要注意些什么？ 大众养生网小编解答： 粥是非常养胃的，一般胃不好的人不要吃太硬的食物，可以用小米、山药、枸杞子、莲子煮成粥，还可以依据个人口味放入虾米，煮出来的粥不仅营养价值高还可以美容养颜对于胃肠道的消化和分泌效果都是很好的，南瓜性温,味甘，可以....