睡不好觉头疼应该怎么办呢?
为精神紧张,恐惧,兴奋,压力大,环境的改变等都会造成失眠的症状,从而引起头疼,白天不精神的症状。如果经常出现睡不好觉,头疼的症状,应该到医院进行检查。平时也可以吃一些营养神经的药物,比如谷维康,七叶安神片等,如果头疼的厉害,可以吃一些镇脑宁、正天丸、养血清脑颗粒等。要注意多进行一下适量的体育锻炼,要防止感冒受凉,要戒烟戒酒。
睡不好头痛怎么缓解王喜萍
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