芡实生吃好还是熟吃好
伏苓能直接生吃吗?伏苓能够直接生吃吗?伏苓直接生吃好還是熟吃好?伏苓直接生吃的作用与功效是啥?伏苓直接生吃好還是熟吃好?伏苓有非常好的祛湿作用,下边一起来了解一下伏苓的食用方法。下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,期待以下几点对大伙儿有一定的协助!
伏苓直接生吃好還是熟吃好?
芡实怎么吃?伏苓不论是生吃還是熟菜,一次切勿食之过多,不然无法消化吸收。平常有腹胀病症的人更应禁吃。
生的伏苓关键以补肾壮阳主导,而一些药房中售卖的炒伏苓则以健脾养胃主导了,告知大伙儿哦,炒伏苓能够要较为技术专业的人炒好哦。此外,亦有将伏苓炒焦应用的,关键以健脾治腹泻主导。特别注意的是,伏苓不论是生吃還是熟菜,一次切勿食之过多,不然无法消化吸收。
《本草经百种录》:“鸡头实,甘淡,得土之正味,乃脾肾之药也。脾恶湿而肾恶燥,鸡头实淡渗甘香,则不伤于湿,质粘味涩,而又滑泽肥润,则不损干躁,凡脾肾之药,通常反过来,而此则相成,故尤足贵也。”《本草求真》讲到“伏苓怎样健脾,以其味甘之故;伏苓怎样健肾,因其味涩之故。
惟其味甘健脾,所以能清热利湿,而泄泻腹痛能冶疗;惟其味涩健肾,所以能闭气,进而遗、带、小便禁不住皆愈。功与淮山药类似,然淮山药之阴,本有过度伏苓,而伏苓之涩,更有高于淮山药;且淮山药兼润肺阴,而伏苓则止于脾肾而不如于肺。因此不管直接生吃熟吃全是能够的,全是能够具有滋补养生功效的,只需要按需挑选就可以了。
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