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因为常年坐卧的原因，我总是有点气血不足，有时候做很多事情都有点力不从心，所以我想喝点中药治疗一下，有没有什么中成药可以治疗气血不足呢？
答 一季、又一寂问#我今年30岁，女，最近面色发黄，身体经常乏力，做事很难集中精力，听朋友说是气血不足的症状，这是什么原因导致的啊? 大众养生网小编解答： 女人出现气血不足是很正常的现象，导致气血不足的原因有很多，一般来说现在很多女士为了保持苗条的身材就节食或者控制自己的饮食，有些只每日吃些蔬菜水果。这会导致营养不良，很自然会导致气血不足。此外过度劳累，晚上睡觉太少也会导致气血不足。气血不足让很多女....
答 其实没什么问#冬天到了，手脚一直冰冷，晚上睡觉怎么都热不了身子。而且面色发黄，头发也很干枯，好像是气血不足，喝什么茶比较好呢？ 大众养生网小编解答：女性气血不足表现在很多方面，从面色、发质、神志等方面可以看出。所以气血不足是不可忽视的，它影响着女人时时刻刻的生活。可以喝一些滋补的茶来补充气血，我建议你喝红枣枸杞茶或者红枣桂圆茶。这都是一些补气养血的饮品，可以补气血，增强体质，不过一定要坚持服用，....
答 別輕易縱容问#老公说我最近气色不好，都不愿意正眼瞧我了，随着年龄的增长，气色越来越不如从前了，女人气血不足时应该怎么补呢？ 大众养生网小编解答： 气血的不足即中医学中的气血和血虚。因此，要分清楚自己属于哪种，这样才能对症补，如果是气虚，则可以多吃牛肉，羊肉，鸡肉，猪肉，大豆，蘑菇等，少吃柚子，金桔，少喝酒。如果是血虚，则可多吃黑芝麻，胡桃肉，鸡肉，猪血，红糖，少吃生萝卜，少喝白酒，不能吃大蒜，荸....
答 梦正在实现问#男朋友最近不知道怎么回事，老是说他眼睛很累不舒服，而且身体好像还很虚弱。朋友说是气血不足让我买点补气血的东西给他吃，那男人气血不足要吃什么呢？ 大众养生网小编解答： 男人气血不足很大的一部分原因是劳累过度所引起的，这个时候吃点有益补气血的食物就可以。汤类的食物是补气血的最好选择，尤其是用当归和红糖来煮。牛肉西红柿汤也是不错的选择，因为牛肉里面含有大量的铁元素，是补血益气的好东西。而....
答 這孩纸ㄔ艮乖问#我的手指有点麻木，感觉没有力气，整个人经常会头晕目眩，而且睡觉也总是睡不好。老是爱做梦，头发也一直掉。已经有一年了。有什么办法可以补气血？ 大众养生网小编解答：气血不足一半是通过调整平时的生活习惯，通过饮食方面的改变来慢慢调理，中药也可以帮助调理。具体的选择要看患者病情的具体严重情况，先到医院开一点补气血的中药试一试，慢慢等身体好了，就可以改成食补的方法来调整，平时可以多吃些山药....
答 —夜ヽ醉残花问#老公的精神这几天都不好，总是有气无力的不在生活状态。医生说这是气血不足的表现。让我多给他吃点补血益气的食物，请问男人气血不足要吃什么好呢？ 大众养生网小编解答： 总的来说可以补充男人气血不足的食物是非常之多的，像羊肉，驴肉，都是补充气血的好食物。为了能将补血益气的效果达到最佳，最好是将他们炖着食用，因为这样他们的营养才不会流失的太多。另外除了肉食类的食物可以补血益气之外还有很多的....