最近天气多变，感觉到身体有些乏力，有点内分泌失衡，容易长痘痘，看中医说是机体失衡，需要滋阴生津，不知道什么食物能够滋阴生津？
大众养生网小编解答：
有些日常生活中常见的食物，是有一定养阴生津的功效的。葡萄是一种补气养血、养胃的食物，它的营养价值很高，而且还能为女性提供一定的抗氧化功效，延缓衰老，还具有一定的滋阴生津的功效。另外，石榴也是不错的选择，它的属性比较温和，味道清甜，它的果实中含有丰富的营养物质，还可以起到养阴生津的效果。 什么食物滋阴生津呢
- fengyuanyuan4
- 2015-12-18 14:13:04
健康头条
更多>- 腰酸背痛，六种女人滋阴补肾汤
- 滋阴补肾
- 2726阅读
- 喝茶健康长寿，这六款茶最适合老人
- 喝茶
- 2736阅读
- 处暑过了，多吃滋阴润燥功效食物
- 滋阴润燥
- 3467阅读
- 滋阴补肾第一方，男女肯定都喜欢
- 六味地黄丸
- 3299阅读
相关文章
更多>- 1、滋阴补肾吃什么药好？
- 2、吃什么食物可以有滋阴养颜的效果呢？
- 3、什么食物滋阴生津呢
- 4、什么汤可以滋阴补肾呢？
- 5、滋阴养肺的食物有哪些呢？
- 6、什么东西是滋阴补肾效果好的？
- 7、为什么要滋阴补肾呢？
- 8、什么东西最滋阴补肾呢？
- 9、什么食物能滋补肾阴呢？
为你推荐
更多>- 1、女人吃什么滋阴养颜
- 2、银耳冰糖药膳是滋阴补肾佳品
- 3、喝豆浆滋阴润肺得长寿
- 4、秋季养生应以养肺滋阴为先
- 5、女人滋阴护肾吃什么好
- 6、滋阴养血吃什么好_地黄老鸭煲怎么做好吃
- 7、滋阴补虚食谱 小鸡炖蘑菇
- 8、滋阴补虚食谱 芝麻黑豆浆
- 9、滋阴补虚食谱 龙眼粥
- 10、百合炖鲍鱼 滋阴明目
小编解答
更多>-
女性滋阴补肾的食物有哪些？
答 活出来气质！问# 我虽然是个女性，可是医生也跟我说，我有轻微的肾虚情况，并且我的头上还有白头发，因此，医生就建议我在生活中，多吃一些能够滋阴补肾的食物来调理一下。 大众养生网小编解答： 女性朋友如果想要滋阴补肾，可以在平时的时候多吃一些水果，并且百合，龙眼干，海参，阿胶，当归，何首乌这些滋阴补肾的食物，我们也可以多食，另外，如果自己肾虚疾病，较为严重的话，建议你也可....
-
吃什么东西能滋阴补肾？
答 画船听雨眠～问#我近期觉得自己肾虚，大概是这1个月左右发生的这种情况。我是一个女的，肾虚正常吗？吃什么东西能滋阴补肾？ 大众养生网小编解答：女性滋阴补肾的东西有很多种：说说食物、保健品等，下面给大家推荐几种：一、猪腰子，猪腰子是养阴补肾，无论男女都可以用。二、酒酿，超市出售的桂花酒酿或者其他品种的酒酿，也可以起到滋阴补肾的作用。当归红枣：当归有调经的作用，红枣补血，是女性补肾的上好食品。白米粥：....
-
如何滋阴降火有哪些方法？
答 或许、已习惯问#最近一段时间我有点上火，感觉身体有点的虚弱，老是感冒，医生说我需要食用一些滋阴降火的药材或者食物，那么那如何做到滋阴降火呢？有什么方法？ 大众养生网小编解答： 滋阴降火需要食物上的配合，一些女性为了一时的满足味觉的需要，喜欢吃辛辣刺激的食物，可能会在寒冷的冬天吃冰淇淋，这些做法都是对女性的伤害非常大的，因此女性在平时的时候应该多吃一些温和性的食物，例如红枣山药，瘦肉，鸡汤都是比较....
-
什么食物滋阴的效果比较的好的呢？
答 心跳与刺激问#我现在就是因为的自己的身体的过度的虚弱的情况的，尤其是现在自己的月经不调，严重的时候还会伴有的痛经的情况的，应该是吃点什么食物缓解的呢？ 大众养生网小编解答：大多女性是属于比较偏寒的体质，之后需要注意饮食的健康，之后需要进行滋阴治疗，特别是食物的治疗是比较好的。现在主要是可以使用莲藕、花生、龙眼等食物调理身体。而且莲藕具有很高的营养价值，尤其是中药的配合需要重视的进行治疗。平时多吃....
-
吃什么东西可以滋阴壮阳？
答 一世的高傲问#我从小头发就比较少，而且还有点黄。但是我头发比较柔顺，也直，如果能再黑点，再多点就更好了。听说如果肾好的话头发也会比较黑亮，所以想问一下吃什么可以滋阴补阳？ 大众养生网小编解答： 俗话说，吃红的补血，吃黄的补肝，吃黑的补肾，这话还是有一定道理的。很多黑色的食物都可以滋阴补肾，像黑豆、黑芝麻、黑米、何首乌合在一起磨成粉，泡水成糊糊喝可以补肾壮阳，使头发黑亮有光泽。除此之外，像鸡肉、韭....
-
吃什么东西可以滋阴降火？
答 起舞、弄清影问#最近火锅吃的比较多，感觉火气比较大，脸上还出现了许多红痘痘。不知道吃些什么才能滋阴降火，降降自身的火气而且把脸上的痘痘个去掉？ 大众养生网小编解答： 阴虚火旺的人一般主要表现为形体消瘦，潮热多汗，失眠多梦，容易感动烦闷不堪，而且口干舌燥，小便短赤，大便干燥，颜面潮红，口唇红赤。男的还会有遗精的现象，女的还会梦交。用药的话可以用熟地、玄参、黄柏、射干、丹皮、青果、牛膝、山慈茹、地骨....